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Vegetales verdes

NUTRIENDO
CON-CIENCIA

"Alimentación saludable basada en ciencia"

Inicio: Bienvenido
Nuestros servicios

NUESTROS SERVICIOS

Nutricionista

Consulta nutricional individual

Duración: 1 hora

¢26.000 IVA incluido

¿Qué incluye?

La consulta incluye lo siguiente:

  • Diagnóstico nutricional actual y recomendaciones para mejorar la alimentación.

  • Evaluación de medidas corporales con Inbody modelo H20N: índice de masa corporal (IMC), masa grasa, masa muscular, % grasa corporal, grasa visceral y riesgo de enfermedades cardiovasculares.

  • Guías de alimentación saludable.

  • Plan de alimentación personalizado.

  • Ejemplos de alimentos a incluir en cada tiempo de comida.

  • Ejemplos de menú para cada tiempo de comida.

  • Lista de compras saludable

  • Guía de productos saludables y puntos de venta.

  • Asesoría continua vía WhatsApp o e-mail.

Clase de cocina online

Consulta nutricional en pareja

Duración: 1 hora y 15 minutos

¢39.520 IVA incluido

¿Qué incluye?

La consulta incluye lo siguiente:

  • Diagnóstico nutricional actual y recomendaciones para mejorar la alimentación.

  • Evaluación de medidas corporales con Inbody modelo H20N: índice de masa corporal (IMC), masa grasa, masa muscular, % grasa corporal, grasa visceral y riesgo de enfermedades cardiovasculares.

  • Guías de alimentación saludable.

  • Plan de alimentación personalizado.

  • Ejemplos de alimentos a incluir en cada tiempo de comida.

  • Ejemplos de menú para cada tiempo de comida.

  • Lista de compras saludable

  • Guía de productos saludables y puntos de venta.

  • Asesoría continua vía WhatsApp o e-mail.

Image by Jimmy Dean

Consulta nutricional grupal

Duración:1 hora y 30 minutos

¢16.640 x persona IVA incluido

¿Qué incluye?

La consulta incluye lo siguiente:

  • Diagnóstico nutricional actual y recomendaciones para mejorar la alimentación.

  • Evaluación de medidas corporales con Inbody modelo H20N: índice de masa corporal (IMC), masa grasa, masa muscular, % grasa corporal, grasa visceral y riesgo de enfermedades cardiovasculares.

  • Guías de alimentación saludable.

  • Plan de alimentación personalizado.

  • Ejemplos de alimentos a incluir en cada tiempo de comida.

  • Ejemplos de menú para cada tiempo de comida.

  • Lista de compras saludable

  • Guía de productos saludables y puntos de venta.

  • Asesoría continua vía WhatsApp o e-mail.

Conferencia virtual

Consulta nutricional virtual

Duración: 45 minutos

¢24.960 IVA incluido

¿Qué incluye?

La consulta incluye lo siguiente:

  • Diagnóstico nutricional actual y recomendaciones para mejorar la alimentación.

  • Guías de alimentación saludable.

  • Plan de alimentación personalizado.

  • Ejemplos de alimentos a incluir en cada tiempo de comida.

  • Ejemplos de menú para cada tiempo de comida.

  • Lista de compras saludable

  • Guía de productos saludables y puntos de venta.

  • Asesoría continua vía WhatsApp o e-mail.

*El cliente deberá brindarle las medidas corporales a la nutricionista, ya sea realizadas por otro profesional o por una balanza la cual brinde las medidas necesarias para poder realizar el plan de alimentación.

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Valoración corporal Inbody H20N

15 minutos

¢5.200 IVA incluido

Valoración de la composición corporal completa utilizando el analizador de composición corporal Inbody H20N el cuál le
brindará valores como: peso corporal total, índice de masa corporal (IMC), % de grasa, kg de grasa total, kg de músculo total y grasa visceral.

Además se realizarán medidas de circunferencias de cintura, abdomen y cadera para estimar riesgo de sufrir enfermedad cardiovascular y otras patologías asociadas con estas
medidas.

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Valoración corporal ISAK 1

30-45 minutos

¢15.600 IVA incluido

¿Qué incluye?

Valoración de la composición corporal completa utilizando pliegues cutáneos, circunferencias y diámetros corporales, además del peso, estatura y otras medidas específicas.

Ideal para deportistas que quieran mejorar su rendimiento o personas que quieran conocer su somatotipo corporal (Ectomorfo, Endomorfo, Mesomorfo).

La evaluación será enviada a su correo electrónico en formato PDF.

Inicio: Horario de atención
Inicio: Contacto
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Asesoría nutricional virtual

30 minutos a 1 hora

¢15.600 IVA incluido

Consulta virtual en la cual se brindará:

  • Educación nutricional.

  • Recomendaciones y medidas para mejorar su alimentación actual.

  • Material educativo.

  • Asesoría continua vía WhatsApp.

 

*No incluye plan de alimentación. 

HORARIO DE ATENCIÓN

Lunes a Jueves: 5:00 p. m. - 7:00  p.m. 

Viernes: 8:00 a. m. - 11:00 a.m. y de 2:00 p. m. - 7:00 p. m.

Sábados: 9:00 a. m. - 1:00 p.m.

VISÍTANOS

Fisioterapia San Pablo. De la municipalidad de San Pablo de Heredia, 300 oeste, 50 sur, casa esquinera a mano derecha, diagonal al condominio Alexa. San Pablo de Heredia, Costa Rica.

(506) 8859-7875

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